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（1）今日いちばん失敗したこと(もしくは、体調が悪かったこと、嫌だったこと)

苦しい。寂しい。つながりたい。何を言えばいいのかわからない。

（2）今日いちばん感動したこと(もしくは、うれしかったこと)

昨日の私を心配して優しい連絡をくれた人がいた。

（3）明日の目標(もしくは、いまいちばん関心があること)

あまり考えないようにする。考えすぎない。